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党委(校长)办公室举办健步走比赛
2021年10月15日 11:25作者: 点击:

为丰富教职工业余生活,10月14日下午,党委(校长)办公室举行健步走比赛,工会会员26人全部参加。

健步走比赛方式是运篮球同时健步走。这项活动运动不激烈但趣味性强,是一项较为缓和的运动方式,它能使肌肉在较小负荷情况下消耗多余的热量,通过迫使身体承受自身重量,能促进骨骼健壮,骨质紧密,改善骨质疏松。

在生活和工作节奏愈来愈快的环境下,这项比赛可以解除教职工忧虑和紧张等精神压力,达到愉悦身心、放松精神的效果。

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