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党委(校长)办公室举办踢毽子比赛
2023年12月01日 09:54作者: 点击:

为丰富教职工业余生活,党委(校长)办公室工会会员29人在11月30日下午在厚德楼一楼东大厅举行踢毽子比赛。

踢毽子比赛是每人在规定的3分钟时间踢毽子个数,谁个数多谁胜出,这项活动运动不激烈但趣味性强,是一项较为缓和的运动方式,它能使肌肉在较小负荷情况下消耗多余的热量,通过迫使身体承受自身重量,能促进骨骼健壮,骨质紧密,改善骨质疏松。在生活和工作节奏愈来愈快的环境下,这项比赛可以解除教职工忧虑和紧张等精神压力,达到愉悦身心、放松精神的效果。

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